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2018年7月23日

2018级新生军训第一天

同学们一个个斗志昂扬、真诚投入

为了梦想

萌新们一定要用心上军训这一课哟



 

军训锻炼你们的胆量和意志

但是也别累坏了自己的身体哟

劳逸结合是必须的

最近高温天气

大家要注意防暑哟

同时要听从教官的指挥和命令

完成指定的任务

在紧张严肃的训练中

教官和同学们汗流浃背

太阳城职校的领导和老师们

贴心为萌新们准备了

军训标配品：解暑大西瓜

使大家在烈日炎炎的训练中

清热解火

当然不只是西瓜

还有军训小贴士

请收好这份来自太阳城的

“军训备忘录”哟

学校配发的军训服装：请各位萌新们统一着装，这个是仪容仪表庄严的重要前提，也是集体主义的生动体现；整齐整洁本身就是一种美。

喝水是必备的，条件允许可适当补充盐水。

纸巾/小毛巾：便于擦汗。

必备药品：创口贴、云南白药、板蓝根、感冒冲剂等。

☑调整作息时间，养成早睡的习惯。

☑穿上军训服，在训练中请务必服从教官的每一条指令。

☑补水是好事，但大汗淋漓后尽量不要急于喝水，应该稍微休息片刻再补充水分。

☑讲究个人卫生是必要的，但全身大汗淋漓后，不能马上冲凉水澡。

☑在训练过程中，如果有人出现身体不适时一定要向教官、辅导员、班主任老师等报告休息，不要硬撑，防止出现意外。

☑军训时裤兜里尽量别装钥匙等硬物，减轻不必要的负担。

☑如果训练时意外遇到崴脚，切忌按摩和热敷，现场应该立即用凉水冲洗15分钟左右，之后再及时找医生处理。

提醒一下同学们

如果身体实在吃不消

一定要及时跟老师反应

千万不要硬撑

愿同学们能在军训中学会不抛弃不放弃

融入太阳城这个大家庭

相亲相爱一家人

勇敢面对 挑战自我

教官和老师们将在接下来的日子里

陪你们一起元气满满地

度过这段有苦有乐的难忘时光

请记住

你所关心的，就是老师们所关注的

爱你们，萌新们

爱你们，小可爱们

一起加油哟